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在多伦多或加拿大安大略省寻找心理咨询师，主要包括公立和私立两个渠道，本文将结合图片手把手展示如何寻找心理咨询师继续阅读“【图解】如何在多伦多搜索心理咨询师？”

面对身体疾病，人们往往只关注医学治疗（如药物和手术治疗）的作用，但实际上，心理因素在应对这些疾病时也扮演着关键继续阅读“心理因素与身体疾病：药物之外的方法”

慢性疼痛（Chronic Pain）是一种复杂和致残性较高的疾病，它影响着全球约五分之一的人口。加拿大官方数据继续阅读“了解慢性疼痛：成因、影响和医学-心理干预”

愤怒是人类的一种自然又正常的情绪，但它有时会导致不必要的后果。愤怒管理（Anger Management）是一继续阅读“愤怒管理：容易发火、脾气暴躁的解决之道”

广泛性焦虑症（Generalized Anxiety Disorder，GAD）是一种常见的影响许多人心理健康继续阅读“广泛性焦虑症：症状、成因与治疗方法”

双相情感障碍（Bipolar Disorder）是一种心理障碍，它会让人的情绪起伏剧烈，影响日常生活。本文将介继续阅读“双相情感障碍：症状、成因与治疗方法”

自我苛责（Self-Criticism）对人们的情绪健康和个人成长有着严重的负面影响。本文将探讨自我苛责的本质继续阅读“自我苛责：为什么人们对自己如此严厉？”

害羞紧张和社交焦虑障碍的区别 当人们在与他人打交道时感到害羞（Shyness）或紧张（Nervousness）继续阅读“社交焦虑障碍（社交恐惧症）：症状，成因和治疗”

什么是病耻感？ 病耻感，是英文单词“stigma“的中文翻译。心理健康病耻感指的是对有心理健康问题的人抱有歧视继续阅读“加拿大华人的心理健康病耻感”

焦虑和压力的区别 焦虑和压力是两个既相关又有区别的体验，具体如下： 当人们在面临一些生活或工作上的困难时会经常继续阅读“一文读懂焦虑与各类焦虑症”